ingredienten

Tuinkers

tuinkers

ingredient toevoegen

Tuinkers valt in de categorie groenten en komt in 165 recepten voor. Het combineert goed met peper, zout en sla.

Tuinkers komt het meest voor in recepten met

Meer combinaties met tuinkers →

Tuinkers

Tuinkers of is een plant uit de kruisbloemenfamilie. De plant wordt tot 40 cm hoog.

Meer info over tuinkers op WikiPedia


Tuinkers is een plant uit de kruisbloemenfamilie en wordt ook wel sterrenkers of bitterkers genoemd. Tuinkers op Veggipedia

Energie van Tuinkers per 100 gr

kcal 4040
vet 0.70.7 gr
eiwit 4.24.2 gr
koolhydr. 4.14.1 gr

tuinkers komt voor in de volgende menugangen: