Zoete paprika
Zout
Paprika
Rode ui
Kokos
Paksoi
Veldsla
Noten
Cashew Noten
Eieren
Azijn
Sla
tofoe
Tofoe valt in de categorie overig en komt in 25 recepten voor. Het combineert goed met knoflook, sesam en sojasaus.
Tofoe komt het meest voor in recepten met
Knoflook
Sesam
Sojasaus
Spinazie
Wortel
Paprika
Suiker
Kokos
Melk
Boter
Limoen
PeultjesTofoe
Tofoe is een eiwitrijk sojaproduct. Oorspronkelijk is doufu de Standaardmandarijnse naam, en tahoe de Indonesische. De Indonesische naam komt van het Minnanyuse woord "tāu-hū". Het Minnanyu wordt vaak door de Chinese Indonesiërs gesproken. In Nederland is de uitspraak overgenomen van het Japanse woord tōfu.
Meer info over tofoe op WikiPedia
Energie van Tofoe per 100 gr
| kcal |  67 |
|---|---|
| vet | 3 gr |
| eiwit | 8 gr |
| koolhydr. | 2 gr |
Recepten met tofoe → alle recepten: 25
- Thaise kokossoep met Chinese kool, taugé en tofu
- Sukiyaki
- Yakitori van gefrituurde tofu met twee soorten sesamzaad
- Stokbrood met cajun en tofu
- Tempura van tofu, oesterzwammen, groene asperges en zeewier
- Misosoep met paddenstoelen
- Misosoep met tofu, zeewier, wortel, prei en broccoli
- Caesar salade met Alpro soya Reepjes
- Tofu met prei en paddenstoelen
- Tofu met pikante saus
tofoe komt voor in de volgende menugangen:
