ingredienten

Spinazie

spinazie

ingredient toevoegen

Spinazie valt in de categorie groenten en komt in 960 recepten voor. Het combineert goed met peper, zout en kaas.

Spinazie komt het meest voor in recepten met

Meer combinaties met spinazie →

Spinazie

Spinazie is een plant uit de amarantenfamilie die verwant is aan bijvoorbeeld andijvie en sla. Het is een snelgroeiende, éénjarige bladgroente, die al vroeg in het voorjaar beschikbaar is. Het is een oude groente die voor het eerst in Perzië geteeld werd.

Meer info over spinazie op WikiPedia


Oorspronkelijk komt spinazie uit Azië. Het is een nitraatrijke, donkergroene bladgroente met malse blaadjes en een volle smaak. Spinazie is vers te koop (het grootste deel van het jaar). Spinazie op Veggipedia

Energie van Spinazie per 100 gr

kcal 2424
vet 00 gr
eiwit 33 gr
koolhydr. 33 gr

spinazie komt voor in de volgende menugangen: