ingredienten

Boerenkool

boerenkool

ingredient toevoegen

Boerenkool valt in de categorie groenten en komt in 46 recepten voor. Het combineert goed met rode kool, chorizo en peper.

Boerenkool komt het meest voor in recepten met

Meer combinaties met boerenkool →

Andere ingrediënten uit de groep koolsoorten

Boerenkool

Boerenkool is een makkelijk bladgewas dat op alle grondsoorten geteeld kan worden en een typische wintergroente is. Er is een herfst- en een winterteelt. Bij boerenkool kan onderscheid gemaakt worden in twee typen:

Meer info over boerenkool op WikiPedia


De Fransen noemen deze groene koolsoort heel toepasselijk: ‘chou frisee', ofwel kool met krulletjes. De dikke bladeren hebben namelijk krullende rafels aan de uiteinden. Boerenkool op Veggipedia

Energie van Boerenkool per 100 gr

kcal 4141
vet 11 gr
eiwit 44 gr
koolhydr. 44 gr

boerenkool komt voor in de volgende menugangen: